حل شدن مشکلات بسياري از مراجعین در گرو حل تعارض آن ها با خانواده و اشخاص وابسته است که هیچوقت نتوانسته اند حرفشان را از طریقی درست به آن ها بیان کنند. گاهی ضروری است روان شناس، مداخلاتی در جهت برقرار شدن رابطه درست بین افراد خانواده، انجام دهد. در این مورد روان شناس خود باید مهارت در برقرای رابطه مؤثر را داشته باشد.
متخصص روان شناسی ، نوروسایکولوژی
حالا که این تصمیم را گرفته‌اید در هر مقطعی از زندگی خود هستید، تصمیمات دیگری را هم پیش رو خواهید داشت که ممکن است در اولویت بندی یا حل برخی مسائل کمی سردرگم شده باشید و این دلیلی جز بودن شما در یک محیط جدید ندارد. موضوعاتی که ممکن است برای شما پیش آمده باشد، طبیعی است و لازم نیست نگران باشید. این موضوعات می‌تواند مربوط به رابطه عاطفی، اختلافات فرهنگی، مرور خاطرات گذشته، دوری از عزیزان، ادامه تحصیل، انتخاب شغل، تربیت فرزند، ازدواج یا رابطه جنسی باشد. وقتی با یک شخص احساس صمیمیت می‌کنید بخش‌هایی از زندگی خصوصی خود را با او به اشتراک می‌گذارید. همیشه این ترس وجود دارد که راز شما توسط دوست یا نزدیکانتان برملا شود و یا از آنها علیه شما استفاده کنند. اما مجله خبری پزشکی رازدار شماست و اسرار شما در سینه او محفوظ می‌ماند.
شرکت در CBT می تواند در برخورد با موضوعاتی مانند مدیریت خشم ، اضطراب ، تروما و مسائل حساس از نظر فرهنگی ، به افراد احساس قدرت بیشتری دهد. درمانگران رفتار درمانی شناختی فضای امنی را فراهم می كنند كه در آن مراجعان بتوانند در بیان مسائل واقعی خود و رفع آنها احساس امنیت كنند. است که به شما یاد می دهد الگوهای فکری منفی را بدست آورید و آنها را به سمت افکار سازگارتر تغییر دهید.
روانشناس خوب در تهران را چگونه بشناسیم و پیدا کنیم؟
دکتر حبیبی بیش از مشاوره اختصاصی در حوزه نوجوانان و جوانان دارد و در مطب خود خدمات مشاوره متنوعی ارائه می دهد. دکتر مهرنوش دارینی دکترای مشاوره و کارشناس ارشد مشاوره و همچنین کارشناس روانشناسی بالینی و کارشناس رسانه( تلویزیون، رادیو و مطبوعات) می باشند. در این مقاله قصد داریم 10 تا از بهترین دکتر روانشناس در تهران را به شما معرفی کنیم. بهترین راه برای حل این مشکلات مراجعه به دکتر روانشناس است تا او با روان درمانی فرد را به زندگی عادی خود بازگرداند.
- این امر معمولاً به این دلیل است كه هر دو با افكار خود- مغلوبی در ارتباط هستند.
- همه، مشکلات زندگی شما را تجربه نکرده‌اند تا اصطلاحا «همدرد» شما باشند اما یک روانشناس آموخته است که چگونه با شما همدلی کند.
- با این‌که درمان این‌گونه مشکلات به سبک و گرایش روانشناس بستگی خواهد داشت، اما اکثر روانشناسان سعی می‌کنند به فرد کمک کنند تا معنا، ارزش و هدفی برای زندگی خود یافته و تلاش کند تا زندگی خود را بسازد.
- گام اول پیدا کردن یک روانشناس خوب در نزدیکی محل سکونتتان است تا رابطه‌ای باز، ارتباطی مؤثر و موفق را با او آغاز کنید .
- دوران کودکی از مهمترین دوران زندگی هر انسان است و به واسطه آن روان شناسی کودک نیز اهمیت بسیار زیادی دارد.
بسیاری از ما سعی می‌کنیم نیمه‌ی تاریک وجودمان را پنهان کنیم و همین منجر به مشکلاتی در روح و روان ما می‌شود. از طرف دیگر، چون شناخت کافی از خود، احساسات‌مان، جهان پیرامون و جهان نداریم، اغلب احساس پوچی داریم و یا نسبت به مسائل مختلف، رفتارهای افراطی از خود بروز می‌دهیم. در این شرایط بهتر حتما توسط یک روانشناس در تهرانو اگر خانم هستید توسط یک روانشناس زن خوب در تهرانویزیت شویم. درمان بیماران مبتلا به بیماری‌های شدید روانی که آنها را از زندگی عادی دور کرده است.
آنچه را که می گذرد درک کنند و احساسات خود را برای تعیین بهتر مراحل بعدی روشن کنند. آنها معمولاً هنگام برخورد با مشکلات بیمار ، معمولاً با روانپزشک ، به عنوان بخشی از یک تیم کار می کنند. در حالی که آنها نمی توانند دارو را تجویز کنند ، روانپزشک می تواند این کار را انجام دهد . جستجوی کمک حرفه ای می تواند زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر دهد. دانستن اقدامات درست در هنگام انتخاب یک روان درمانگر یا مشاور حرفه ای دارای مجوز بسیار مهم است.