روان درمانی یک درمان مشارکتی است که مبتنی بر رابطه بین فرد و روانشناس است. روانشناس خوب محیطی پشتیبان را فراهم می کند که به شما اجازه می دهد تا به طور آشکار با کسی صحبت کنید که بی طرف است و منتقد نیست. اکثر درمان ها بر افراد تمرکز میکنند، گرچه روان درمانگرها با زوج ها، خانواده ها و گروه ها نیز کار می-کنند. روانکاو در حقیقت روانپزشکٰ، روانشناس و یا مددکار اجتماعی بالینیای است که با توجه به نظریه های اولیه فروید و نظریات متخصصینی که بعداْ نظریههای وی را تصحیح کردند در زمینه روان کاوی مریض تخصص کسب کرده . روانکاوها بیشتر به بررسی گذشته فرد میپردازند و سعی میکنند ریشه مشکلات فعلی فرد را در گذشته کندوکاو کنند و از ناخود آگاه فرد به کشف دلیل اختلالات و بیماریهای فرد دست یابند. یک دکتر روانشناس خوب میداند که هر کسی به مراقبت از سلامت روان خود نیاز دارد.
روانشناسی کودک چیست | کشف و پرورش استعدادهای کودکان
در واقع یک روانشناس با اخلاق و حرفه ای هرگز بیمار خود را قضاوت و پیش داوری نکرده و بستری برای اعتماد آنها فراهم می سازد. همین رفتار دوستانه، یک قدمِ رو به جلو برای شروع یک پروسه ی درمانیِ موثر می باشد. امروزه، افراد زیادی در حوزه ی رشته روانشناسی مشغول به تحصیل و فعالیت هستند. اما، آیا می توان گفت واقعا چه کسی بهترین روانشناس حال حاضر ایران می باشد؟ در ادامه به تشریح پاسخ این سوال می پردازیم. روانشناس سعی میکند به فرد کمک کند تا آینده مثبتتری را ببیند و تفکر منفی همراه با افسردگی را کاهش دهد. روانشناس همچنین به فرد کمک می کند تا مشکلات پیرامون هرگونه تغییرات مهم زندگی را که رخ داده اند، حل کند.
ایده ها و مطالعات زیادی در طول دوره های مختلف تاریخچه مجله خبری پزشکیی وجود دارد. 9 اردیبهشت مصادف با 28 آوریل، هر سال به عنوان روز روانشناس و مشاور در سرتاسر جهان، طی مراسم هایی در رستای معرفی بهتر و هم چنین بیشتر این شاخه از علم برگذار می شود. یکیاش هم به نظرم خودِ روانشناسهای ایران هستند؛ در این سه چهار دههی اخیر چنان در یک لاکِ فردگراییِ افراطیِ کُمیک فرو رفتهاند که انگار آدمیزاد است و تفکراتش. به گفته او مهمترین ارزش رواندرمانی در توان بالقوهای است که این علم برای بازسازی اعتماد شناختشناسانهی ما دارد و میتواند توانایی ما برای یادگیری از دیگران در محیط اجتماعی را فعالکند.
مثلاً یک دکتر روانشناسی که در زمان تحصیل خود دورههای آموزشی تخصصی کودکان را گذرانده، باید در حوزه تخصصی کودکان و روانشناسی که آموزش تخصصی خانواده را گذرانده است، باید در حوزه خانواده مشغول به کار شود. همه روانشناسان به صورت کاملاً تخصصی برای استفاده از آزمونهای روانشناسی به منظور تشخیص و ارزیابی مشکلات آموزش دیدهاند. آنها با استفاده از انواع درمانها یا روان درمانی به افراد کمک میکنند تا بر مشکلات خود غلبه کرده و یا آنها را مدیریت کنند. شاید خیلی از افراد تصور کنند که کسانی باید یه این نوع متخصص مراجعه کنند که مشکلات روانی دارند و به نوعی از مشکلات روانی خود رنج می برند. در این باره باید بگوییم که این تصور کاملا غلط است، چرا که همه ی افراد می توانند به این متخصصان برای مشکلاتی که در زندگی خود دارند، مراجعه کنند.
آقای روانشناس
اگر فرد دارای مشکلاتی است که با روان درمانی حل نمی شوند و باید داروهای اعصاب و روان مصرف کند بهتر است به بهترین کلینیک روانپزشکی در تهران مراجعه کند. مثلا، ممکن است روانشناس بالینی در حوزهای نظیر درمان مصرف مواد، سلامت روان کودکان، سلامت روان بزرگسالان یا سالمندان تخصص داشته باشد. بسیاری از اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، ADHD (بیشفعالی) و اختلال دوقطبی تا حد زیادی با داروها قابلدرماناند؛ یعنی تمرکز درمان بیشتر روی کنترل با داروست. گاهی برای درمان یک بیماری روانی، دارو بهتنهایی کافی است؛ اما در مواقعی دیگر به ترکیبی از دارو و رواندرمانی یا مشاوره نیاز است. در این صورت ممکن است روانپزشک خودش رواندرمانی را هم برایتان انجام دهد یا شما را به مشاور یا متخصصان دیگری در زمینه بهداشت روان ارجاع دهد.
همه ما در مقاطعی از زندگی خود استرس، اضطراب، نوسانات خلقی و انواع دیگر ناراحتیهای ذهنی را تجربه میکنیم. ممکن است این تجربیات به دلیل چالشهای شغلی، قبول نشدن در امتحانی مهم، مشکلات اقتصادی، رابطه عاطفی، از دست دادن شخص عزیزی و سوگواری برای تمام اینها… باشد. بیشتر اوقات، بعد از گذشت مدتی ناراحتیهایمان به پایان میرسند و به زندگی روال گذشته خود باز میگردد اما مواقعی وجود دارند که نمیتوانیم به تنهایی از این چالشها عبور کنیم و به کمک یک متخصص نیاز داریم.
بنابراین، مطالعهی رفتار و واکنشهای حیواناتی مانند موش و سگ درک بهتری از رفتار انسان به دست میدهد. ثابت شده که این ملاحظات در طول تاریخ روانشناسی مفید و مهم واقع شدهاند. کمک و درمان زندانیها و مجرمینی که بتوانند به زندگی عادی خود برگردند و یا روزهای سخت قبل از اجرای حکم قصاص را بگذرانند. درمان و حمایت از افراد بیخانواده و بیسرپناه وبچههای بدون سرپرست به نحوی که بتوانند شرایط موجود را تحمل کنند. کمک به پرسنل نظامی برای مقابله با استرس و ترومای شغلی یا جنگی که راحتتر بتوانند با شرایط موجود کنار بیایند. چند ماهه تحت نظر ايشون هستم تنها پزشکي که از نحوه درمان و تجويزشون جواب گرفتم.
ده نکته مهم در رابطه با مهارت های انتخاب همسر مناسب
مگر تا حالا ریههایی خودتان را به متخصصی که سیگار میکشد ندادهاید؟ دماغتان را جراحی عمل نکرده است که خودش سه کیلو دماغ دارد؟ و …. لیستی از سؤالات راجع به شرایط خاص مدرک و دستورالعملهای صدور مجوز دولتی برای درمانگران تهیه کنید. این رشته همچنین شامل شامل کارآموزی و تجربه نظارت شده مستقیم در این زمینه است. با درک یک ایده کلی درباره آنچه دوست دارید به عنوان یک درمانگر بدست آورید، در انتخاب دانشگاه و انتخاب مدرک، وضعیت بهتری خواهید داشت.
- در اینجا چند کار درمانی که رفتار درمانی می تواند برای شما انجام دهد وجود دارد.
- روانشناس تطبیقی رفتار گونههای مختلف را مطالعه میکند و به خصوص به تفاوت رفتار در انسان و حیوان میپردازد.
- چنین رفتاری برای روانشناسانی که اختلالات دوقطبی را درک می کنند، ناشناخته نیست.
- برخی از روانشناسان به تحقیق و پژوهش در مورد موضوعات مختلف می پردازند تا علم روانشناسی پیشرفت کند و برخی دیگر جنبه های درمانی و کاربردی این علم را دوست دارند و در این حوزه فعالیت می کنند.
- کمک به پرسنل نظامی برای مقابله با استرس و ترومای شغلی یا جنگی که راحتتر بتوانند با شرایط موجود کنار بیایند.
چنین رفتاری برای روانشناسانی که اختلالات دوقطبی را درک می کنند، ناشناخته نیست. البته، هر روانشناسی باید ارزیابی دقیقی را انجام دهد تا بتواند رفتار ظاهراً متناقض او را درک کند. به دنبال یک ارزیابی، یک روانشناس خوب می تواند نتیجه گیری کند که رفتار مورد نظر درواقع نشانه یک اختلال افسردگی یا نوع دیگری از اختلال مزاج است. شواهد متقاعدکننده ای وجود دارد که اکثر افرادی که حداقل چندین جلسه به روانشناس مراجعه می کنند، در مقایسه با افرادی که مشکلات احساسی دارند و درمان نمی شوند، احساس بسیار بهتری دارند. یک مطالعه عمده نشان داد که 50 درصد بیماران پس از هشت جلسه به طور قابل توجهی بهتر شدند، درحالی که 75 درصد افراد تحت درمان تا قبل از شش ماه بهبود پیدا کردند.
یک روانشناس خوب میداند که یک نسخه درمانی یا یک راهکار برای همه مؤثر نیست. او نیازهای مراجع را در نظر میگیرد و بر اساس مشکلی که دارد، ویژگیهای شخصیتی، شرایط زندگی، تواناییها و محدودیتها طرح درمانی سازگار با وی ایجاد میکند. خودآگاهی و تعهد به تفاوتهای فرهنگی وجه تمایز یک دکتر روانشناس خوب است. روانشناس میداند که تمام افراد نباید بر اساس یک ارزش اجتماعی، فرهنگی و دینی زندگی کنند.