چرا که، می داند دریای علم بی پایان بوده و همواره می بایست اطلاعات خود را به روز نگه دارد. قطعا چنین فردی، یک راهنمای مطمئن برای کمک به حل مشکلات مراجعین خواهد بود. روش‌های درمانی‌ای که روانشناس از آنها استفاده می‌کند بیشتر روی گفتاردرمانی، انجام آزمون‌های روانشناسی و ارزیابی آنها تمرکز دارد. مدیریت استرس، درمان اعتمادبه‌نفس ضعیف و اختلالات رشد در کودکان از جمله مواردی‌اند که می‌توانید برای درمان آنها به روانشناس مراجعه کنید.
در چه مواردی باید به روانشناس مراجعه کرد؟
بعضی اوقات یک مشاور ازدواج یا یک مشاور خانواده کافی نیست و زن و شوهر تصمیم به طلاق می گیرند. یک درمانگر طلاق می تواند به زوجین در حال طلاق مشاوره بدهد و در کمک به افراد برای حرکت در فضای سنگین طلاق مهارت دارد. یکی از بسیاری از خدمات بهداشت روان که یک درمانگر می تواند ارائه دهد مقابله با اندوه و از دست دادن است. یک تراپیست از این شیوه می تواند به شما در مقابله با از دست دادن دوستان و خانواده خود کمک کند . خواه یک مرگ یک دوست یا از دست دادن یک عضو خانواده در یک نبرد طولانی با سرطان یا یک بیماری کشنده دیگر باشد.
Adult ADHD یا اختلال نقص توجه بیش فعالی در بزرگسالان: 13 راهکار برای مدیریت علایم
هدف رفتاردرمانی، جایگزین پاسخ‌های رفتاری ناخوشایند به پاسخ‌های رفتاری خوش‌آیند است. رفتاردرمانی می‌تواند به افرادی که از پریشانی و اضطراب رنج می‌برند، از طریق جایگزینی و مداخلات رفتاری کمک کند. طول مدت درمان معمولاً یک ساعت و یک‌بار در هفته است که با ساختاری کاملاً اصولی و بین فردی پیش می‌رود. شیوه‌های درمانی نیز می‌تواند متشکل از انواع راه‌های ارتباطی مانند حضوری و یا غیر حضوری و به صورت تماس آنلاین از طریق اینترنت باشد.
- کوچینگ ، تداعی آزاد ، تجزیه‌وتحلیل رؤیا و انتقال (به‌معنای انتقال احساسات بیمار به روانکاو است) همگی از اصول انحصاری روانکاوی‌اند که در رشته‌های دیگر وجود ندارند.
- افسردگی با افکار منفی سروکار دارد که بسیاری از آنها باعث می شود که احساس بدتری داشته باشید.
- اگر هدف شما درمانگر شدن باشد، گام‌هایی که برای رسیدن به آن برمی‌دارید تا حد زیادی به نوع درمانگری که می‌خواهید شوید بستگی دارد.
- نوجوانی با تغییرات زیادی در فرد همراه است و نحوه رفتار با نوجوان مساله بسیار مهمی است.
اگر بتوانید بیزاری خود را برای همسرتان کنترل کنید ، ممکن است روند مشارکتی ارزش تلاش را داشته باشد. یک درمانگر ازدواج ممکن است به یک زوج کمک کند تا اختلال دو قطبی یک عضو را کنترل کند . یا اگر هر دو مبتلا به اختلال دوقطبی باشند ، درمانگر می تواند به آنها کمک کند تا بتوانند با هم این مشکل را مدیریت کنند.
آیا درمانگر همان مشاور یا روانشناس است؟
زمانی که احساس می‌کنید یک اشتباه را مدام تکرار می‌کنید اما نمی‌توانید سر نخ آن را پیدا کنید بهترین انتخاب شما می تواند مجله خبری پزشکی باشد. شما خوانندگان عزیز در صورتی که نیاز به اطلاعات بیشتر در زمینه‌های تخصصی روانشناسی دارید، می توانید سوالات خود را از متخصصین مرکز مشاوره افرا بپرسید. ایشان روانشناس کودک، درمانگر مشاور فردی و انواع اختلالات شخصیتی می باشد.